頻尿はなぜなるのか?どうしたら頻尿は改善できるのか?について調べてみました!

半年ぶりに来られたお客様のい悩みが

【頻尿】ということで本日は頻尿について

なぜ、頻尿になるのか、どうしたら頻尿が治るのか

などを調べてみました!

結果

頻尿になる原因は60代、70代、80代の多く

膀胱の筋肉や腱が長年の披露で疲れ切っていることや

腎臓病や糖尿病など隠れてある可能性も考えられます。

頻尿対策で夜寝る前に濃いお酒、原液でのお酒は控え

また寝る前や1日の飲む水分の量も最小限トイレに

行きたいだけの分量を調節してながら飲むのもよいです。

頻尿にならない為に腹式呼吸をして腹部を鍛えたり

腹筋をして腹部をきたえるのもよさそうです!

頻尿によい食べ物は高繊維食で

逆に頻尿に悪い食べ物はチョコ、カフェイン、などの

糖質です!

また、頻尿、尿もれ、膀胱、腎臓、肝臓、前立腺、睾丸、

卵巣、卵管、子宮にも施術を行っております!

しかし、整体院浅井の一番は

格闘家の様なガッチリとした体の方から

女性、男性でも肩こり、腰痛(酷い)、首コリでお悩みの方

是非ご来院お待ちしております!

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