最近脳内がちょっとギクシャクしていたので
どうしてもこの脳内のもやもやを解決したいと
思い、色々どうしたら脳内のもやもやが消えるのか
考えては実行していましたが、実行がことごとく
うまくいかなかったのでここで思い切って、普段やらない
行動をしてみました。それは
１、部屋の壁一面に貼ってあった自分の気持ちがあがるであろう言葉、名言を
全て取り去り、タイとアメリカで友人から頂いた絵のみを残しあとの自分のモチベ
を上げるための言葉などは捨てました。
これをしただけで４０％くらいは心が楽になるようになりました！
それから約１年ぶりに教会にも本日は行き、宣教師と話をし
少々心が穏やかになることができました！
本日は天皇誕生日ということで少しだけ天皇の誕生日をお祝いできた
瞬間を感じられて良い日を感じられました！
年賀状、自分の精神状態、脳内の平安など精神状態を
安定にするテーマは永遠ですが、ダンスしているときが一番自然体で
瞑想ができている状態だと信じております、あと、ワインを飲んでいるとが・・・
ワイン一緒に飲んでくれるみえましたら是非ご一緒させて下さい！！
ということで、脳内を楽にするために一応整体とは関係ございませんが
OUTPUTしてみました！
整体院浅井院長浅井善昭